Брусья с регулировкой ширины купить для дома и улицы в Москве от производителя

Каждый человек хочет быть здоровым и, по возможности, как можно дольше оставаться в хорошей физической форме. Многие мужчины желают иметь сильные руки и мускулистое телосложение, но ходить в спортивный зал нет ни времени, ни возможности. Наш интернет-магазин поможет вам решить этот вопрос.

Мы производим высококачественный спортивный инвентарь, предлагаем брусья с регулируемой шириной. Для производства используется качественная прочная сталь, покрыты антикоррозийным покрытием, что гарантирует полноценную работу долгие годы.

Регулировка ширины хвата

Не существует установленных стандартов ширины брусьев, этот параметр устанавливается индивидуально спортсменом. Для этого необходимо учитывать ширину плеч и тип выполняемых упражнений.

При занятиях спортом на брусьях укрепляется дельтовидная и трехглавая мускулатура, а также мышцы груди и спины. Обеспечивая правильную нагрузку необходимо выполнять определенные упражнения, к тому же очень важно грамотно подобирать ширину гимнастических снарядов.

Для прокачки трехглавой мышцы необходимо установить брусья достаточно узко, на ширине плеч атлета. Выполняются упражнения по определенной схеме. Тело располагается перпендикулярно полу, а руки выпрямлены, при опускании плавно отводятся назад.

Тренируя грудные мышцы, необходимо увеличить расстояние между перекладинами. При этом нагрузка смещается на нижний отдел груди.

Большая ширина даёт возможность беспрепятственно наклонять туловище, опускаясь, локти следует разводить в стороны.

Упражнения на брусьях брусьях нужно выполнять осторожно и медленно, независимо от расстояния между ними, во избежание повреждения плечевого сустава.

Новичкам желательно устанавливать перекладины индивидуально, на оптимальном расстоянии. При слишком узком расположении, нагрузка полностью перемещается на трехглавую мышцу и грудь будет прокачиваться слабо. Широкий хват прокачивает грудную мускулатуру, игнорируя трицепс.

Занимайтесь спортом вместе с детьми

Покупая брусья с регулируемой шириной хвата, вы сможете заниматься сами, а также приобщить к спорту и здоровому образу жизни ваших детей.

На официальном сайте нашего интернет магазина вы можете заказать и купить понравившуюся модель по оптимальной цене от производителя, которая подойдёт именно для ваших условий.

Имея возможность заниматься спортом в любую погоду и в любое время года и вы всегда будете в отличной форме, а также добьётесь великолепных результатов.