Турник двойной купить в Москве от производителя

Уличный workout для всей большой дружной семьи и компании.

В этом вам поможет двойной турник, где можно регулировать высоту перекладин.

Подойдёт для взрослых и для малышей.

Чем полезен уличный спортивный тренажёр?

Он укрепляет мышцы рук, спины и груди.

Упражнения на турнике помогут вам избежать искривление позвоночника.

Будет поддерживать здоровье организма.

Характеристики изделия:

✔️Диаметр трубы 76 мм, а толщина 3 мм;

✔️Габариты для транспортировки — 3,3 м х 0,3 м х 0,15 м;

✔️Вес — 89 кг.

✔️Заглушка создана из ударопрочного износостойкого АБС-пластика;

✔️Габариты в собранном вид — 2,7 м х 0,15 и х 2,6 м;

✔️Количество человек, занимающихся одновременно — 2;

✔️Предназначен как для частного использования, так и для массового.

Все эти вопросы обсуждаются с менеджером.

Упражнения на турнике:

1.Подтягивания на  перекладине: Возьмитесь за неё руками (чуть уже ширины плеч).

Ногами нужно упираться в землю.

Приступаем к упражнению:

Повисните на выпрямленных руках под небольшим наклоном.

Заметим, чем больше наклон, тем легче выполнять упражнение.

Делаем вдох, а на выдохе начинаем подтягиваться.

P.S в самой верхней точке перекладина должна находиться у вас на уровне грудной  клетки. Лопатки сведите максимально.

Медленно возвращайтесь назад после выполнения. Повторяйте минимум 12 — 20 повторов.

2.Хотите укрепить поясницу? Вам подойдёт подтягивание средним и широким хватом.

Возможен подъем ног на перекладине с прокручиванием в верхней точке таза.

Движения не должны быть резкими и быстрыми. Все действия происходят за счёт сокращения мышц.

Сделайте 10-15 повторов каждого движения.

Где купить и сколько стоит?

Приобрести двойной турник можно на официальном сайте нашего спортивного магазина.

Подберите модель по подробному описанию в каталоге и оставьте заявку на сайте.

Наш менеджер свяжется с вами и оформит заказ.

В Москве и Московской области покупатель может заказать установку нового инвентаря.

Доставка присходит по всей России.

Получить консультацию вы сможете на нашем официальном сайте, а также рассчитать стоимость доставки!